Mis Servicios

PSICOLOGIA PARA LA VIDA VIVA, UN SI A LA VIDA

Un espacio para comprender, integrar y transformar

A lo largo del proceso terapéutico exploraremos las creencias, los patrones aprendidos y las respuestas emocionales que pueden estar condicionando tu manera de vivir, relacionarte contigo y vincularte con los demás.

Te acompañaré a mirar aquello que duele y que, en ocasiones, permanece fuera de nuestra consciencia: los miedos, las heridas de rechazo y abandono, las experiencias de la infancia y las partes de nuestra historia que todavía necesitan ser escuchadas y comprendidas.

Desde una mirada integradora, que incorpora la psicología profunda y la perspectiva transpersonal, podremos explorar también nuestra sombra y los aspectos internos que buscamos reconocer, reconciliar e integrar.

No siempre podemos elegir lo que nos sucede, pero podemos aprender a reconocer cómo nos afecta y ampliar nuestra capacidad de responder desde el presente.

No se trata de negar nuestra historia, sino de comprenderla para que deje de determinar todas nuestras elecciones.

Un camino de autoconocimiento, regulación emocional y construcción de recursos para vivir con mayor consciencia, autonomía y coherencia contigo.

Te acompaño a volver a ti.

Ansiedad y Estrés

6,7 % De la población en España sufre ansiedad. Sensación de nerviosismo, agitación o tensión. Pánico. Incoherencia cardiaca. Respiración acelerada. Sensación de debilidad o cansancio.

Depresión

5.2% De la población española sufre depresión. Según el informe de Fundamed (2021), “Casi 3 millones de personas tienen un diagnóstico de depresión en España, lo que la convierte en la enfermedad mental más prevalente en nuestro país”.19 jul 2022

Baja Autoestima

El 40% de los españoles tiene baja autoestima. Cuando las personas no se aman, no se aceptan, ni se valoran en sus cualidades y muestran Inseguridad, indecisión, sentimiento de incapacidad. Diálogo interno crítico. Estado de ánimo bajo y dependencia.

Relaciones y Vínculos Terapia

Celos, discusiones, infidelidades o miedo al divorcio entre lo que más preocupa. El vínculo más importante es el que tenemos con nuestra pareja interna. El porcentaje de satisfacción en las parejas que acuden a terapia está en torno al 70%.

Sesiones Online

Junto a la terapia presencial - en Majadahonda-Madrid -, cómo psicóloga colegiada, ofrezco el servicio de psicología online. Una terapia igual de eficaz, en la intimidad de tu casa, una forma flexible (con amplios horarios disponibles) dentro de un encuadre terapéutico que te asegura anonimato y discreción y sin limitación de distancia para toda la comunidad hispanohablante.

Meditación y Presencia

Se logran estados de calma, serenidad y profundización. Abre un espacio interno de mayor conexión y presencia. Con la práctica asidua se conecta con una forma natural y espontánea del Ser. Estas sesiones son independientes y recomendables 1 vez al mes.

Familia Terapia

Desde la mirada sistémica prima la relación en el proceso de interacción entre las personas. El biólogo y filósofo Ludwig Von Bertalanffy formuló la Teoría General de los Sistemas en 1968, utilizándose el concepto de sistema como “un complejo de elementos en interacción” En el ámbito terapéutico se utiliza predominante en intervención de familia y las relaciones.

Círculos Grupales

Un espacio seguro donde podamos abrirnos y compartir un espacio de escucha, donde dar y encontrar apoyo entre iguales. El círculo no tiene principio ni fin. «Nada queda excluido, todos se igualan como elemento integral del proceso". Es la forma natural de encuentro en la que hombres y mujeres se reunían alrededor del fuego en los orígenes de la humanidad.

Del sufrimiento al Amor sólo hay Transformación Comienza aquí:

No somos sólo lo que nos sucede, sino lo que elijo que hoy mismo me suceda. Todo lo que nos sucede entendido adecuadamente, nos conduce a nosotros mismos. Te acompaño. 

Un primer encuentro para escuchar tu historia, comprender qué estás atravesando, identificar tus necesidades y valorar conjuntamente cómo acompañarte.

Precios de las Sesiones 

Acompañamiento Terapeútico del proceso adaptado a Tí

Sesión Individual

Un Espacio Para Volver a Tí

€ 75 1/30 min Sesión
  • Consulta Presencial o Virtual (90 min)
  • Primera valoración y orientación
  • Acompañamiento psicológico

Proceso de acompañamiento psicológico

5 Sesiones Psicoterapia:

€ 336 5/Sesiones
  • Consulta Presencial o Virtual (1h y 30 min)
  • Acompañamiento y sostén energético
  • Un espacio de continuidad para profundizar en tu proceso, trabajar los aspectos identificados y desarrollar recursos para afrontar tu situación.
  • Precio por sesión: 67,20 €. El proceso se propone tras la valoración inicial y se adapta a las necesidades de cada persona.

Respuestas frecuentes a preguntas

Si quieres saber cómo te puedo ayudar, observa algunas de las respuestas y si tienes dudas contáctame.
La Psicología Transpersonal es un enfoque de la psicología que puede aplicarse a toda persona que esté dispuesta a conocerse así misma de forma holística e integral y a dejar atrás percepciones erróneas a cerca de sí misma y cargas emocionales que le impiden avanzar en un momento de la vida sobre si mismo/a y el manejo de las circunstancias de vida cotidiana a la que la persona se enfrenta en estos momentos, en el ámbito de los vínculos y relaciones, sociolaboral, profesional o personal. 
La Psicología Transpersonal te lleva a través de un proceso de sanación a tomar consciencia de las herramientas que llevas dentro de tí y que te permitirán gestionarte en todos tus cuerpos, mental, emocional, energético y físico para autoregularte y tomar la responsabilidad de las riendas de tu vida. Cada caso es único, y la terapia se adecúa a cada ser en particular y sus circunstancias y manifestación de sintomatología en términos de equilibrio/desequilibrio, salud/enfermedad. En una primera sesión podrás sentir y experimentar si esta terapia es para tí, sin compromiso y en un espacio terapéutico seguro. 
El coste de las sesiones está fijado y depende de la frecuencia  con la que cada persona tenga que asistir según su caso y necesidades que se valorarán en una primera sesión. Siendo el coste de la primera sesión individual más elevado. Puedes consultar en esta misma página en el apartado de precios. En esa sesión individual de valoración, se acuerda un procedimiento a seguir en cuanto a número de citas necesarias y precio en formato de bonos/sesión adecuado a las necesidades del proceso terapéutico con cada persona (semanal, quincenal o mensual, según proceda hasta espaciar a sesiones sueltas y puntuales de sostén). 

El procedimiento es asignar un día y una hora de la semana, por tener un espacio reservado habitual con cada "haciente" lo que nos permite organizar nuestras agendas mejor. Sin embargo, con tiempo y por causas de adecuación a la vida cotidiana de cada persona se puede solicitar el cambio de cita sin problema y existe esa flexibilidad. 

Consultar o realizar terapia con un psicólogo online ya no exige acudir a una consulta. La psicoterapia en línea, que es una tendencia en alza en el mundo entero, te permite acceder a un acompañamiento y atención psicológica de calidad a través de una videoconferencia.

Sí, así de fácil: allí donde te encuentres (de viaje, en el trabajo o en tu casa) y a la hora que elijas. Es sencillo: reservas tu sesión online y, en el día y a la hora acordados, nos encontramos al otro lado de la pantalla del ordenador o iPad, para brindarte ayuda y contención a través de un trato cercano y continuo. Este tipo de terapia mantiene los mismos principios fundamentales de la llamada psicoterapia presencial.

En ambas, el factor humano, la empatía y las herramientas o recursos de los que disponemos los psicólogos resultan fundamentales a la hora de medir o evaluar el éxito de una sesión. También en una y otra clase de terapia están garantizados el secreto profesional y la confidencialidad. La psicología transpersonal online es una terapia efectiva, para tratar mental-emocional y energéticamente a la persona y permite tener un contacto fluido y frecuente con los "hacientes". Si, escuchaste bien, los que hacen activamente por rescatarse así mismos ¿Te animas a vivir la vida viva? Te acompaño...

¿Necesitas ayuda?

«El Mundo necesita Seres que muestren su Trama original. Sanos de sí mismos y merecedores de apreciar el Gozo de VIvIR en Libertad de Ser quién Uno Es». 

Te acompaño en este tramo del trayecto de vida a tomar consciencia y a amarte tal y cómo en este instante sagrado ya eres.

Con todo tu equipaje y aprendizajes, iremos aligerando cargas y poniendo en valor tu experiencia vital.

Teléfono

+(34) 646 41 95 20

Email

barakaenlasenda@gmail.com